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土建学院开展“走进心灵”讲座
发布时间:2021年10月08日 21:23    作者:    点击:[]

为加强学生心理健康教育,10月7日,红世一足666814于兴隆山校区实验楼开展“走进心灵”主题讲座。讲座由土建学院党委副书记张强主讲,2020级部分同学参加。

本次“走进心灵”主题讲座旨在教育学生快乐生活,学会心理自我成长。讲座伊始,张强介绍了本次讲座的主题“快乐成长与心理自我成长”。接着,张强请同学们写下对大学的认识。他与同学们积极互动,并依据同学们对大学的认识,讲解了大学、高等教育与职业教育之间的区别和联系。张强强调在知识经济时代的社会总体发展趋势下,大学生应该具备终身学习理念。他提到,大学阶段是同学们社会化转变的关键时期,是第一次真正脱离父母自我独立期,是社会价值观、人生观探索形成期,人格素质培养成熟期、心理成长健康关键期。因此在大学中处理好个人与集体的关系就十分重要。

随后,张强指出同学们应处理好压力与期待的关系,形成正确的自我认知,积极寻求外界帮助以得到正面的反馈。他提出自我成长需要同学们做到目标准、认知明、行为正、环境佳。因此,同学们应该积极融入良好环境,坚持自律,直面挑战,妥善应对困难挫折;认清自我,完善规划,修正“他我”,实现“自我”。张强强调,同学们应带着热情去工作,把敬业当成一种习惯,用心生活,实现自我,保持一颗平常心的同时不断超越自我。最后,张强向同学们推荐《社会心理学》、《失去灵魂的卓越》等书籍,鼓励同学们不断努力,充实自己。

在讲座中张强与同学们积极互动,氛围良好。本次“走进心灵”主题讲座的开展有助于帮助同学们更好地认识大学生活,及时调整情绪,指明努力方向,做好未来的规划,为实现自我价值的实现而深挖潜力。

(图文/李一鸣)

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